Przecież pisze że nic nie brałem... ;] Nie rozumiem takich ludzi co piszą od razu co brałeś.. Fakt niektórzy jedzą jakieś świństwa ale ja nie chce nic jeść bo później schodzi itd. i do tego po co mam coś jeść skoro mi dobrze idzie no i nie w tym wieku... Po prostu ćwiczę systematycznie. A wyrośnięty jestem od dziecka (genetyka). I mam dobrą diete. [...]
[...] grudzień 2002 14:23 hi, jestem nowy w tym dziale. i pewnie brak mi troche wprawy w pisaniu ciekawych postow, ale chcialym dorzucic swoje doswiadczenia z ki, Najpierw moj profil, ok 10 lat (z przerwami) uprawiania judo (w tym 5 lat w jednym z najlepszych/najmocnijeszyk klubow swiata...), otarcie sie o style VVD, kravmaga, i tomiki-aikido. [...]
Nie widzę tam opcji obliczenia zapotrzebowania kalorycznego i makroskładników. Jest? Wg tego wyliczyłeś ile Ci potrzeba??>>Ustawienia>>Mój profil Tam znajdziesz wszystko.
[...] drugie Odpowiedz Szadok44 pregnyl musi byc przechowywany w lodowce... niesprawdzona informacja?? Moj lezy w szafie czyli temperatura pokojowa co sie z nim dzialo przedtem nie mam pojecia, wiec jedynie zostaje mi zaryzykowac. Zeby nie bylo ze wymyslam mity uzupelnilem troszke moj profil, moze jestem marudny ale rozkrece sie specjalista nie jestem
Skubane, jak chcę wejść w mój profil to mówi, że nie mam dostępu i każe się logować. Informatycy w SFD chyba nie lubią chrome i piepszą za każdym razem aktualizację serwisu :-P